Kuidas praegustes tingimustes, mil valdavalt viibime kodus, kehalisi harjutusi läbi viia? Eesti Olümpiakomitee, Ühenduse Sport Kõigile ja Liikumistervise innovatsiooni klaster SportEST koostöös on valminud 12 meetoodilist treeningvideot läbi mille saate tutvuda mitmekülgse harjutusvaraga.
Videod asuvad aadressil https://www.sportest.eu/et/materjalid/treening/videod/ :
